11月7日(火)給食【丈夫な歯をつくろう!①】
明日,11月8日は何の日でしょう?
答はいい歯の日です。いい歯を保つためには,食事の後の歯磨きだけでなく,食べ方にも気をつけることがあります。料理を急いで口にかきこみ,よく噛まずに食べている人はいませんか?かむ回数が少ないと口の中の「だ液」が十分に出ません。だ液は,歯についた食べ物のかすを流してくれたり,むし歯になるのを防いでくれます。よくかんで食べましょう。 【羽地給食センター 一口メモから引用】
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