11月7日（火）給食【丈夫な歯をつくろう！①】

明日，１１月８日は何の日でしょう？

答はいい歯の日です。いい歯を保つためには，食事の後の歯磨きだけでなく，食べ方にも気をつけることがあります。料理を急いで口にかきこみ，よく噛まずに食べている人はいませんか？かむ回数が少ないと口の中の「だ液」が十分に出ません。だ液は，歯についた食べ物のかすを流してくれたり，むし歯になるのを防いでくれます。よくかんで食べましょう。                            【羽地給食センター　一口メモから引用】